LE CHAKRA DU COEUR
Le chakra du coeur est souvent mis à rude épreuve par nos relations au travail mais aussi nos amis, notre famille ou encore avec nous-même !
Il est donc important de régulièrement nourrir ce chakra et de le chouchouter !!!
Je te présente ici les principales caractéristiques de ce chakra ainsi que les pierres associées afin que tu puisses le travailler !
Caractéristiques du chakra du coeur
Nom en sanskrit
Anahata chakra
Emplacement
Au niveau du coeur
Couleur
Vert
Ton chakra du coeur est-il équilibré ?
Équilibré
Tu as une vision bienveillante du monde, une vision positive des autres. Tu as confiance en l'être humain. Tu portes tes valeurs dans la paix. Tu te sens alignée et tu es gentil envers toi et les autres. Tu as le coeur ouvert : tu donnes mais tu sais également recevoir.
Sous-Actif
Tu as des difficultés à donner et recevoir de l’amour. Tu as une mauvaise estime de toi. Tu préfères être méfiant envers les gens plutôt que de souffrir à nouveau. Tu enfouis tes émotions et peu de choses te touchent. Tu portes le poids de tes blessures et de ton passé.
Sur-Actif
Tu sens un épuisement d’avoir trop donné et d’avoir été impliqué dans des drames émotionnels d’autres personnes. Tu ne prends pas assez de temps pour toi. Tu peux te battre pour des valeurs auxquelles tu crois.
Le rôle du chakra du coeur
Le rôle du chakra du coeur est d'enrichir, sur le plan vital, l'amour au sens large. Grâce à lui, il est possible de cultiver une relation saine et harmonieuse avec soi et avec les autres. Le chakra du coeur favorise le pardon, la compassion et l'entraide.
Situé au centre de la poitrine. Il est le symbole de l’expression de ses sentiments, de l’amour et de la paix intérieure.
Équilibré, il se traduit par un sentiment de paix intérieur, un amour pour les autres et une capacité à pardonner. Déséquilibré, il pourra engendrer un manque d’empathie, une grande peur du rejet et des blessures profondes.
Les pierres du chakra du coeur
Pour nourrir ton chakra du coeur tu peux utiliser les pierres de couleur rose et les pierres de couleur verte.
Mais attention, on travaille les pierres de couleur rose pour travailler sur le guérison et l'apaisement de la sphère émotionnelle.
C'est seulement ensuite qu'on travaille sur les pierres de couleur verte pour l'ouverture du coeur !
Les pierres vertes
J'aurais aussi pu te parler de la malachite qui est une pierre que j'adore ! Mais j'ai mis à l'honneur l'aventurine verte qui est réputée pour ses vertus apaisantes et équilibrantes. Elle est considérée comme une pierre porte-bonheur, capable d'attirer la chance et de favoriser la prospérité. Le jade, symbole de sagesse, de pureté et de sérénité, est une pierre naturelle prisée pour son éclat unique et ses vertus bienfaisantes. L'amazonite pour apprendre à refaire confiance et à réouvrir son coeur !
Aventurine verte
Amazonite
Jade de Chine
Les pierres roses
Les pierres roses sont des bulles de douceur ! Comme les doux pétales d'une rose, la pierre Rhodochrosite favorise les sentiments de compassion, les connexions émotionnelles plus profondes et l'ouverture à l'amour sans jugement ni attentes. Le quartz rose apaise la sphère émotionnelle et la rhodonite travaille sur la guérison des blessures émotionnelles !
Rhodonite
Quartz rose
Rhodochrosite
Comment utiliser ta pierre
Tu peux bien évidemment porter ta pierre en bijou, dormir avec, méditer avec en la prenant dans tes mains ou bien en la mettant au niveau du coeur en écoutant une visualisation en lien avec ta problématique et ce sur quoi tu veux travailler.